: ik wil nog een ultra-marathon uitvoeren.
Dit ben ik meteen na de BTR 50K die het leven, vrijheid en rennen overweegt …
Mijn meest recente video’s
Marathon training dag 1
Meer video’s
0 seconden van 3 minuten, 12 seconden
Volgende
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
04:31
Live
00:00
08:21
03:12
Direct na BTR vertelde ik Steve dat dit mijn eerste en enige ultra was …
Klik hier voor mij na de run om 11:43 of spring naar 11:43 in de video hieronder
Maar op weg naar huis had ik het al over het runnen van een andere. wie ben ik?
Nou, misschien ben ik gek omdat dit artikel
“Wat denken extreme hardlopers?”
Claims dat Scott Jurek’s een andere pijnschaal heeft dan de rest van ons. En…
“Onderzoekers hebben de voedingsbehoeften en mentale weerbaarheid van ultrarunners bestudeerd SC Braga Thuisshirt en ontdekten dat ze een sterke psyche hebben Deens Voetbalelftal Thuisshirt die in evenwicht is door euforie. Voor hen overtreft euforie pijn. Ze beschouwen 100 of 150-mijl uitdagingen als een geweldige sensatie, terwijl gewone atleten zoals ik een run als het meest ellendige ooit zouden beschouwen. ”
Ik denk niet dat ik zo zwaar ben, maar misschien heeft mijn kleine zwarte hart de euforie nodig om te rennen?
Ja. Dat moet het zijn.
Brady Bands Giveaway
Jullie weten dat ik helemaal een viziermeisje ben. Ik draag mijn vizier op welke manier dan ook – zelfs onder de douche. Geen schaamte in mijn spel.
Maar een vertegenwoordiger van Brady Bands nam contact met me op om een weggeefactie te doen en ik kon het niet afwijzen. Het bedrijf is opgericht om Curesearch te ondersteunen ter ere van de oprichter Kid Brayden. Tragisch genoeg stierf Brayden een jaar geleden aan hersenkanker.
Brady -bands doneren 10% van elke verkoop aan Curesearch.
We zijn gepassioneerd om te helpen bij het vinden van een remedie voor kinderkanker, de primaire moordenaar van kinderen jonger dan 16 jaar in de VS. Ten minste 10% van elke verkoop zal worden gedoneerd aan onderzoek naar kanker bij kinderen.
Ik droeg mijn ongelooflijk schattige Chevron -hoofdband voor een BBQ van Memorial Day
En het delen van de Love Brady Bands geeft een RER -lezer een hoofdband.
Om binnen te komen: laat een reactie achter om te beantwoorden welke kleurhoofdband je wilt.
Open voor bewoners van de VS. Sluit vrijdag 20.00 uur PST.
Stuur Duits Voetbalelftal Thuisshirt me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Massage Envy Chemical Peel- review en voor en na foto’s
Massage Envy Chemical Peel- review en voor en na foto’s
Dit bericht is geschreven in samenwerking met Massage Envy, maar alle meningen zijn van mijzelf. Hallo! In de afgelopen paar maanden heb ik gewerkt met massage -jaloezie en geniet ik van de verschillende diensten die ze aanbieden. Eerst was het een totale body rek -sessie bij massage -jaloezie … Toen was het een massagesessie en nu ben ik … lees veel meer over massage jaloers chemische schil – recensie en voor en na foto’s
Wat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik eet in een dagvideo van een hardloper. Voedseldagboek van alles wat ik op een dag at, ontbijt, lunch, diner en snacks. Plus ideeën over mijn favoriete producten eten
Beste eiwitrepen voor hardlopers- wat te eten voor en na een run
Beste eiwitrepen voor hardlopers- wat te eten voor en na een run
Beste eiwitrepen voor lopers. Wat te eten voor een run, na een run en snacks. Mijn top 5 favoriete bars en voedingsafbraak
5 vragen om uzelf te stellen wanneer u wilt stoppen of een training overslaan
5 vragen om uzelf te stellen wanneer u T wilto Stop of sla een training over
Hoe je kunt weten of je op je run moet duwen of het rustig aan moet doen. 5 ideeën om te weten wanneer je een pauze nodig hebt in hardlopen of
Halve marathon in 10 weken trainingsplan en race -pakkinglijst en tips
Halve marathon in 10 weken trainingsplan en race -pakkinglijst en tips
Half marathon trainingsplan. gratis 10 weken half marathon schema met hardloop- en stretchdagen. Race Day Packing List en wat te eten tijdens het trainen
6 Gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
6 Gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
Een gezonde en gemakkelijke weg van 6 verschillende manieren om je eigen eiwitsnackboxen te zelf -diy! Maak dit deel van uw maaltijdprep -routine en vermijd hersenloze snacking of een middag -energieverbruik. Hoe graag ik ook hou van eten en verbazingwekkend bereid maaltijden … Ik denk dat snacking mijn favoriete ding is. Het is ook iets dat ik worstel … lees veel meer over 6 gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
⚡ door Shareaholic
.