Ik heb vanmorgen 2 uur gereden. Mijn motoactieve (oude foto hieronder) verklaarde dat het 13,86 mijl was, maar ik geloof dat het beter was voor 13 flat. Ik ben niet zeker van de nauwkeurigheid van de afstand, maar ik ga het deze week testen.
Hoe dan ook, ik ging op weg om 16 mijl te doen, maar ik voelde het gewoon niet zo goed en hield in gedachten SSC Napoli Thuisshirt dat ik afgelopen weekend 22 mijl heb gereden en ik loop volgend weekend 26 mijl !!!
Mijn nieuwste video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen apparaten kernoefeningen die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om uw evenwicht te moeilijkheden.
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Golden Retriever neemt zijn pillen niet!
02:19
Live
00:00
08:21
04:31
Ja, ik was niet zo snel! Volgend weekend gebruik ik een halve marathon op zaterdag en nog een op zondag nog een. Ik loop nooit lange runs back -to -back, dus ik weet niet zeker hoe mijn benen zullen reageren.
Vorig jaar liep ik de Laguna Hills Memorial Day Half Marathon op maandag, evenals de Fontana -helft bij het naleven van zaterdag – maar dat was 4 dagen van genezing daartussenin.
Waarom zou iemand in één weekend twee halve marathons lopen?
Omdat ze er zijn.
Het is mijn favoriete afstand.
Mijn goede vriend Chandizz komt uit om de zaterdagrace met mij te runnen.
Tanken chocolademelk vroeg me om de RNR San Diego te runnen en ik heb altijd die race willen doen.
En omdat ik gek ben.
Breng het niet in de war. Ik begrijp dat er veel gekke lopers beschikbaar zijn die 7 dagen per week 18 mijl lopen, evenals run marathons en ultra races alsof het geen biggie is. Nou, ik ben geen “natuurlijke” hardloper, dus het is een biggie voor mij. Verlang me geluk!
Na mijn run, zul je nooit veronderstellen wat ik heb gegeten …
En sommige eieren met kaas op bagels.
Toen sloeg ik een regionale gezondheids- en wellness -voedselwinkel voor sommige kruidensupplementen. Ik vecht nog steeds met mijn schildklierproblemen en wil iets natuurlijks proberen om te zien of dat helpt.
Ik heb geen enkele vorm van parasieten gekocht. Ik heb voldoende te zeggen, heel erg bedankt.
Ik heb een kombucha gekocht.
Elkaar lang niet gezien.
Ik wil een dutje, maar ik zal hoogstwaarschijnlijk aan de macht zijn en proberen productief te zijn.
Zie je later!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Nooit heb ik ooit game voor lopers ronde 2
Nooit heb ik ooit game voor lopers ronde 2
Nooit heb ik ooit game voor lopers @Runeatrepeat omdat ik mijn allereerste DNF heb genomen voor de Long Beach Marathon It’s Game Time! H
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Half marathon race Paris Saint-Germain Thuisshirt samenvatting en beoordeling. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program en race -evaluatie en suggesties voor
Daarom ren ik
Daarom ren ik
Waarom ik ren. We hebben allemaal verschillende redenen waarom we runnen. Het is echter ongelooflijk dat we kunnen linken met zowel hardlopen als sociale media.
Lace Up Riverside Half Marathon Race samenvatting en Cal Half Series Moeilijkheidsmedaille
Lace Up Riverside Half Marathon Race samenvatting en Cal Half Series Moeilijkheidsmedaille
Lexus Lace Up Riverside Half Marathon 5K Race Discount Rate Code. Run samenvatting en race -evaluatie voor rendier Fun Run. evenals discounBoston Marathon Monday, maar een online 5K
Boston Marathon Monday, maar een online 5K
Ik heb vandaag de Boston Athletic Association online 5K gerund! Evenals het is Marathon Monday, nou, het is UNAM Pumas Thuisshirt technisch gezien 5k maandag … echter T
Het allerbeste van het jaar races, hardlopen en recepten!
Het allerbeste van het jaar races, hardlopen en recepten!
Precies hoe talloze mijlen ik dit jaar liep. De allerbeste races en runnen suggesties allemaal in één bericht! Inspecteer het totale aantal mijl en Calo
⚡ door Shareaholic
.